体の正しい使い方 遠心力編

みなさん、こんにちは。

だいちです。

今回はついに体の正しい使い方編ラストになります。

遠心力について説明させてもらいます。

今回伝えることが実践出来ないとボールを確実にボールを遠くに飛ばすとかは出来ません。

しかし、この方法を実践出来れば打球をガンガン長打コース または、外野の頭を越すような打球を打つことができます。

長打を打ちたい人 監督に目をつけてもらいたい人は必ず実践してください！

それは、、、、

バットの先端を意識してスイングする事です。

体重移動 回転が出来はじめてバットに遠心力を伝えられます。ようは

ヘッドスピードが上がります！

ヘッドスピードが上がればボールをバットに乗せる時間が増えてボールを遠くまで押し込むことができます！

遠心力をフル活用したいのならば、体を絞れるところまで、極限に捻っておきますが、そのときに、軸足がぶれてしまってはいけません。

野球のバッティングでの体のエネルギーは、体を捻れば捻るほど高くなります。

前回説明した雑巾絞りを意識してもらえればと思います。

そうして蓄えられたパワーが、ボールを遠くに飛ばすための源になるのです。

そのためには、ステップした足もぶれてはいけません。

そうすることによって、バットの先端にまで意識を持っていくことができ、遠心力をうまく利用することができるのです。

スイングスピードを速くするコツはヘッドをいかに走らせるかです！！

スイングスピードよりかはヘッドスピードを上げるという意識で練習しましょう！！

これがバッテイングでの遠心力につながります。是非実践してみてください！！

最後まで読んでいただきありがとうございます。